La guida pratica per la tua salute

Saper Vivere è la nuova rivista che ogni mese ti parla di salute, nutrizione, bellezza e benessere!
Saper Vivere è la guida pratica per la tua salute. Esperti e medici specialisti ti svelano, ogni mese, tutto ciò che  devi sapere sulle patologie più comuni, sulla corretta alimentazione e sui trucchi per essere sempre piena di energia e vitalità.
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Perché ci sono sempre più casi di ictus?

In Italia l’ictus cerebrale colpisce circa 200.000 persone all’anno e anche se l’incidenza aumenta progressivamente con l’età, questo evento colpisce sempre di più i soggetti più giovani. Comunque è possibile prevenirlo

Riduci la pancetta

Dopo le feste natalizie è facile aver preso qualche chilo di più. Se hai esagerato non rassegnarti e pensa che l’esercizio è un’arma molto potente per perdere la pancetta e, allo stesso tempo, assottigliare il punto vita

 

le news
di saper vivere

SALUTE ATTIVA

I rischi delle diete “senza glutine”
Come avvertono gli esperti dell’Associazione italiana gastroenterologi ospedalieri (Aigo), la maggior parte delle persone che segue una dieta senza glutine non è celiaca, e non ha quindi un’intolleranza genetica alla sostanza.

BELLEZZA & STARE IN FORMA

Luminosa per tutto l’inverno
Con le basse temperature la pelle e i capelli soffrono di più e diventano più secchi.

SAPER MANGIARE

L’aglio, una dose di salute indispensabile nei tuoi pasti
È un ingrediente tanto piccolo quanto popolare, molto presente nella nostra gastronomia ma utilizzato in tutto il mondo.

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